Офуро – японская мудрость и здоровье

Многие люди любят традиционную русскую баню, однако, к сожалению, далеко не все слышали, что существует не менее удивительные и лечебные аналоги. Например, японская баня, которая называется офуро. Само слово «фуро» в переводе с японского языка означает баня, а «офуро» - уважительное обращение. Именно с таким благоговением подходят японцы к гигиеническим и лечебным процедурам, а место действа считается почти священным!

Какие преимущества дает баня офуро

Если вам близка или по крайней мере интересна японская философия, то обязательно сделайте выбор в пользу офуро. Каким образом затрагивается философия? Дело в том, что в бане не используется мыло, а основное воздействие происходит за счет горячей воды, которая прекрасно заменяет пилинг и удаляет омертвевшие клетки. Буддийские законы, которые так почитают в стране восходящего солнца, гласят, что омовение возможно без использования химических препаратов или жира животных. И действительно, горячая вода прекрасно справится с этими обязанностями!
Для того чтобы возвести конструкцию, необходимо выделить помещение размером примерно 20 квадратных метров. Баня может состоять всего лишь из одной купели, однако для того, чтобы процедура раскрылась полностью и предстала перед вами во всем своем великолепии, желательно установить 2 купели, а также место для релаксации, наполненное натуральными древесными опилками с добавлением ароматических масел. Итак, обо всем по порядку. Офуро состоит из:

Первой купели, оптимальный размер которой составляет 1 метр шириной, 1, 4 метра в длину и примерно 0, 8 метров глубиной. Для того чтобы было удобно сидеть в ней, внутри устанавливают специальные сиденья, позволяющие удобно расположиться. Обязательно погружаться не полностью, а лишь до груди, сердце должно оставаться над водой. Температура в первой купели составляет приблизительно 35 градусов, она является подготовительным этапом, что прекрасно расслабляет.
Второй купели, температура в которой будет выше - 45 градусов. После первой купели человек переходит в следующую, так как температура в ней выше, это тонизирует организм: учащается сердцебиение и дыхание, нормализуется работа внутренних органов.
Третья купель наполнена древесными опилками, в которые можно и нужно добавлять ароматические масла и соли. После пребывания в горячей воде вы значительно вспотеете, через поры будут выводиться токсины, а вернуться в нормальное состояние вам поможет не полотенце, а именно пребывание в горячих опилках, что прекрасно впитывают пот, а масла проникают глубоко в кожу через расширенные поры.

Японцы ценили баню офуро настолько высоко, что еще несколько столетий назад ее посещение 2 раза в день было обязательным в соответствии с указом Императора. Европейцы, проникшие в страну восходящего солнца, были крайне удивлены, обнаружив, потрясающую чистоплотность местных жителей и раскрыв их удивительную философию.

Баня офуро продлевает жизнь и дарит здоровье, красоту

На самом деле можно посвятить целый трактат полезным свойствам бани. Научно доказано, что она:

повышает тонус кожи
устраняет целлюлит
разглаживает морщины
нормализуют работу почек, сердца, легких, желудочно-кишечного тракта
прекрасно снимает стресс
избавляет от ревматизма и боли в спине, расслабляет напряженные мышцы
улучшает кровообращение
прогоняет депрессию
нормализует сон.

Неудивительно, что продолжительность жизни в Японии остается самой высокой в мире, ведь традиция посещать офуро сохранилась и до наших дней. Также термическое воздействие на организм способствует снижению веса, поэтому баня заменит дорогостоящие косметические процедуры и даже посещение спортивного зала!
Должный температурный режим обеспечивает специальная печка, находящаяся внизу. Если по каким-то причинам переносить русскую баню вам тяжело, так как температурные воздействия происходят на весь организм, в том числе и на голову, то отдайте предпочтение офуро. Вы будете дышать не горячим паром, а свежим воздухом, не почувствуйте слабость и головокружение.

Профессионально и индивидуально

Обратите внимание, что многочисленные целебные свойства офуро возможны только тогда, когда возведением занимаются специалисты. Увы, невозможно возвести уникальное сооружение самостоятельно, так как это могут сделать лишь мастера с многолетним опытом, проходившие обучение в Японии, у которых, к тому же, в наличии имеется профессиональное оборудование. Необходимо также помнить о безопасности и о соблюдении технологии.
Проекты могут быть разные, рассчитанные на большую или меньшую площадь, ваши пожелания и возможности. У нас на сайте представлено множество готовых проектов, отличающихся друг от друга. Если у вас есть вопросы, предложения и пожелания, то обратитесь за бесплатной консультацией специалиста. Простым и доступным языком вам объяснят этапы строительства, расскажут, как будет выглядеть готовое сооружение, сколько энергии оно будет потреблять, какую площадь займет и многое другое. Мы подходим индивидуально к каждому заказчику, принимая во внимание специфику помещения и конечно же, ваши пожелания.